Amor Incondicional

Reseña:

Vivir con Bondad

¿Cómo cultivar la semilla de la felicidad? La bondad es una de las cualidades fundamentales más poderosas que podemos tener.

En el budismo se le conoce como metta, abrir el corazón a todo lo que encontramos. En el interior de todo sentimiento amistoso se halla la semilla de mettá. Esa semilla está esperando para desarrollarse en medio de las condiciones de nuestra vida diaria.

Este libro es un comentario claro y preciso sobre una de las enseñanzas del Buda sobre el amor incondicional: el Sutta Karaniya Metta.

Aquí, Sangharákshita, quien ha difundido el budismo durante más de cincuenta años, nos señala cómo cultivar diversas facetas de la bondad en la vida cotidiana. Destaca cuáles son las condiciones propicias para nutrir esa semilla y ayudarla a crecer, al mismo tiempo que nos anima para que sigamos por el sendero que nos llevará a tener un corazón cálido y expansivo... y aun más allá. Cuando tengamos ese corazón podremos ser mucho más felices, más satisfechos y sentiremos empatía con las alegrías y los sufrimientos de todos los seres.

"Así como una madre protegería a su única criatura aunque tuviera que arriesgar su propia vida... que nuestros pensamientos de amor ilimitado abarquen a todo el mundo”

del Sutta Karaniya Metta